戒掉手淫60天一般可恢复。手淫是一个很不好的习惯，尤其是频繁手淫会对身体带来比较大的危害。首先，会让人迷恋上手淫，陷入其中不能自拔。其次，频繁手淫会导致患者精神压力过大、思想不集中、精神萎靡。最后，频繁手淫有可能会导致患者出现身体疲乏、过度劳累等表现，还有可能会出现阳痿、早泄、前列腺炎等疾病，所以建议平时不要养成手淫的坏习惯。戒除手淫之后，要养成良好的作息习惯，就可使身体得到恢复。
39问医生
后来愈来愈频繁，到现在一天一次，有时两次，一般都是晚
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2019-07-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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