39问医生

鹅蛋打西红柿汤孕妇能喝吗?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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鹅蛋打西红柿汤孕妇一般是可以喝的,但要注意控制好摄入量。

鹅蛋和西红柿都是生活中比较常见的食物,鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,西红柿中含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素等营养成分。两种食物搭配到一起炖汤喝,可以补充身体所需要的营养,增强身体的抵抗能力。但由于鹅蛋和西红柿中的营养成分比较高,如果一次性摄入过多,可能会加重胃肠负担,引起消化不良。

在怀孕期间要注意营养均衡,不要挑食、偏食,也不要暴饮暴食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等。另外,还要注意多加休息,避免过度劳累,定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。

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2023-01-18 浏览100
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