39问医生

为什么更年期会脾气不好?

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更年期是一个特殊的时期，不是更年期的人一直处在易怒易爆的状态，她们只是在体内激素出现紊乱的时候才会这样。人体内的激素就好比是人体情绪的指挥官，正常的情况下，女性的各种激素指挥这不同的情绪，一会该开心的情绪出来了，一会该生气的情绪出来了。而进入更年期之后，这个指挥官就患有间歇性头脑不清楚症状，不论什么情况他们都喜欢让生气、烦躁等负面情绪先出来。不要急躁，找一些爱好，比如园艺，音乐等，以此来转移因为更年期引发的心情烦躁。