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怀孕初期可以喝虫草花炖瘦肉吗？
韩聪慧
主任医师
三甲
哈尔滨市红十字中心医院
妇产科
怀孕初期一般可以适量喝虫草花炖瘦肉，通常不会对胎儿的发育造成影响，但要注意避免过量食用。 虫草花是一种比较常见的中药，具有补肾益肺、止血化痰的功效，通常用于治疗肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛等症状。怀孕初期的孕妇可以适量喝虫草花炖瘦肉，可以起到补肾益肺的作用，还可以改善孕妇的体质，一般不会对胎儿的发育造成影响。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。 孕妇在怀孕初期还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，还可以增强身体的抵抗力，有利于预防疾病。另外，孕妇在怀孕初期还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的发育。