根据你的描述勤洗头发还可在洗头时用醋洗头倒一点,醋在手里然后慢慢的搓揉头发最后在用洗发液洗一次就Ok啦,多洗几次就会变软了,而且用醋洗头还能洗好头屑,生活规律健康尽量做到恢复期间早睡早起,饮食要清淡少盐,建议休息,注意劳逸结合。