大人晚上睡觉出冷汗多考虑与环境因素、阴虚内热、心脾两虚、湿热内盛、心虚胆怯等因素有关。
1、环境因素
如果睡眠环境过于炎热，或者是房间内温度过高，身体产热过多，人体要通过出汗的方式来散热，就会出现出冷汗的现象。建议保持室内温度适宜，保持房间内空气流通。
2、阴虚内热
由于先天性体质虚弱或者是久病耗伤人体阴液，导致阴液不足，虚热内生，逼迫津液外泄而见盗汗，多伴有手足心热、失眠多梦、咽干口燥等症状。
3、心脾两虚
由于思虑过度或者是久病失调，耗伤人体气血，导致气血不足，不能固摄汗液，而出现盗汗，多伴有心悸、失眠、多梦、面色萎黄等症状。
4、湿热内盛
由于饮食不节，过食辛辣刺激性的东西，导致湿热内生，郁蒸逼迫津液外泄而见盗汗，多伴有汗出粘腻、口苦口黏、腹胀、小便短赤等症状。
5、心虚胆怯
由于长期的精神压力过大，导致心虚胆怯，心主神明，胆主决断，主宰人体的精神意识思维活动，所以胆虚胆怯，心虚不宁，则出现心悸、不寐、多梦、头晕目眩、恶闻声响等症状。
建议患者及时就医，根据不同的病因对症治疗，以免延误病情。
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