贫血和献过血一般没有太大关系。
献血并不会引起贫血，在正常的采血点献血，及时、适量的献血，不但不会对身体有任何的危害，还具有增强免疫力、防癌、降血脂等作用。正常成年人的血量在4000到5000ml之间，正常情况下，人体内的大部分血液都会通过循环来完成各项工作，而少量的血液则会处于待命状态。一次捐献200至400ml，只占总血量的5%到10%，捐献完后，多余的血液会迅速补充到循环系统，同时造血器官、骨髓等也会迅速生成新的血液。献血可以促进机体的造血机能，加快血细胞的合成，使其持续地产生更多的青春细胞，从而促进血液的新陈代谢。
适当的献血不会影响人的健康，一般献血者的血浆成分在1~2周后就可以完全恢复。
献血并不会引起贫血，在正常的采血点献血，及时、适量的献血，不但不会对身体有任何的危害，还具有增强免疫力、防癌、降血脂等作用。正常成年人的血量在4000到5000ml之间，正常情况下，人体内的大部分血液都会通过循环来完成各项工作，而少量的血液则会处于待命状态。一次捐献200至400ml，只占总血量的5%到10%，捐献完后，多余的血液会迅速补充到循环系统，同时造血器官、骨髓等也会迅速生成新的血液。献血可以促进机体的造血机能，加快血细胞的合成，使其持续地产生更多的青春细胞，从而促进血液的新陈代谢。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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