怀孕28周一般可以吃DHA,但需注意遵医嘱服用。
DHA是人体大脑神经系统生长发育所需要的一种重要成分,能够促进胎儿大脑发育,并且还可以促进视网膜光感细胞的成熟,能够促进胎儿的视力发育。在怀孕28周时,胎儿的大脑发育已经基本成熟,此时遵医嘱服用DHA,能够促进胎儿的大脑发育,并且还可以促进胎儿视网膜光感细胞的成熟,能够促进胎儿的视力发育,因此在怀孕28周时,孕妇可以遵医嘱适当吃DHA。但孕妇在吃DHA时,需要注意避免过量服用,如果过量服用,可能会导致出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应,并且还可能会导致胎儿出现免疫性的贫血,不利于胎儿的生长发育。
另外,孕妇在怀孕期间还可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,有助于促进胎儿的生长发育。同时孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长发育。