九个月宝宝抵抗力差可以通过加强营养、口服药物、运动等方式来改善。
1、加强营养
宝宝抵抗力差可能是营养不良导致的，日常生活中要加强营养，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养，有利于增强体质。
2、口服药物
如果宝宝抵抗力比较差，容易受到病毒以及细菌的感染，可以在医生的指导下服用药物来治疗，比如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等。
3、运动
九个月宝宝抵抗力差也可以适当的进行运动，比如散步、慢跑等，可以增强自身的体质，从而提高身体的抵抗力。
除了上述方法以外，还可以通过中医推拿的方式来改善，平时要注意保暖，避免着凉。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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