来生理期后一般不能继续长高了。
来生理期标志着生殖器官开始成熟，意味着第二性征已经开始出现，而第二性征的出现标志着人体骨骼生长板即将闭合，骨骼停止生长，所以此时身高通常不会继续增长。建议定期进行生长发育评估，以监测身高变化。如果想进一步了解自己的生长潜力，可以咨询医生进行相关检查。
个体差异会影响来月经的时间，若提前到来月经年龄，则可能影响身高的增长；但如果没有提前到来月经年龄，则可能不影响身高的增长。
青春期是身高快速增长的阶段，营养摄入与睡眠质量对于身高的发育至关重要。均衡饮食、充足睡眠有助于促进生长激素的分泌，辅助身体正常生长发育。
来生理期标志着生殖器官开始成熟，意味着第二性征已经开始出现，而第二性征的出现标志着人体骨骼生长板即将闭合，骨骼停止生长，所以此时身高通常不会继续增长。建议定期进行生长发育评估，以监测身高变化。如果想进一步了解自己的生长潜力，可以咨询医生进行相关检查。
个体差异会影响来月经的时间，若提前到来月经年龄，则可能影响身高的增长；但如果没有提前到来月经年龄，则可能不影响身高的增长。
青春期是身高快速增长的阶段，营养摄入与睡眠质量对于身高的发育至关重要。均衡饮食、充足睡眠有助于促进生长激素的分泌，辅助身体正常生长发育。
