手上长鸡皮一般指的是毛周角化症，一般可以通过日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行治疗。
1、日常护理
毛周角化症是一种慢性毛囊角化性皮肤病，可能与遗传、维生素A缺乏、内分泌失调等因素有关，患者可能会出现皮肤粗糙、丘疹、瘙痒等症状。建议患者在日常生活中注意皮肤护理，可以适当涂抹护手霜，改善皮肤干燥的情况。同时，患者也可以适当进食富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝等，有助于改善症状。
2、外用药物
患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，可以软化或溶解角质，改善皮肤上皮细胞的角化，从而缓解症状。
3、口服药物
如果患者外用药物治疗效果不佳，还可以在医生指导下口服维生素A软胶囊、维生素E软胶囊等药物进行治疗，可以补充身体所需要的维生素，改善皮肤上皮细胞的角化情况。
4、物理治疗
如果药物治疗效果不佳，患者可以及时就医，在医生指导下通过激光治疗、冷冻治疗等方式进行物理治疗，可以促进皮肤的新陈代谢，改善毛周角化症的情况。
5、其他治疗
除上述措施外，患者还可以在医生指导下使用果酸换肤等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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