体虚例假不调可以看下中医后服用中药调理,并注意饮食均衡,可以吃些大枣、黑木耳及牛奶瘦肉等食物,并注意适当的多活动。你现在先注意可以看下中医后再在医生的指导下服用中药调理2-3个月,并注意观察来经的情况,然后还需要做好安全有效的避孕措施避免多次人流产手术。