三岁半宝宝不爱吃饭一般可以通过做美观的食物、少吃零食、合理喂养等方式缓解。
１、做美观的食物：宝宝喜欢美味的食物和好看的食物。每天在菜里放白米有点单调，可以吃紫菜包饭、糙米、炒饭等。２、少吃零食：不应该允许宝宝想吃多少就吃多少，宝宝的胃容量不大，吃了太多的零食，就对吃饭不感兴趣。当然，不能完全放弃宝宝的零食。３、合理喂养：有的为了哄宝宝吃饭，在吃饭的时候用玩具逗宝宝。父母过于娇惯宝宝，不了解合理的喂养方法。让宝宝有一个安静的饮食环境，可以轻松愉快地吃。
建议宝宝把脾胃调好。同时，多补充富含锌，钙食物。
１、做美观的食物：宝宝喜欢美味的食物和好看的食物。每天在菜里放白米有点单调，可以吃紫菜包饭、糙米、炒饭等。２、少吃零食：不应该允许宝宝想吃多少就吃多少，宝宝的胃容量不大，吃了太多的零食，就对吃饭不感兴趣。当然，不能完全放弃宝宝的零食。３、合理喂养：有的为了哄宝宝吃饭，在吃饭的时候用玩具逗宝宝。父母过于娇惯宝宝，不了解合理的喂养方法。让宝宝有一个安静的饮食环境，可以轻松愉快地吃。
建议宝宝把脾胃调好。同时，多补充富含锌，钙食物。
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