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睡觉嘴巴抽搐怎么回事？

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睡觉的时候嘴巴抽搐，可见由生理性肌阵挛或病理性癫痫等引起。
1、生理性肌阵挛：面部痉挛、震颤多由身体疲劳、精神疲劳、睡眠不足等情况引起，属于阵发性肌肉痉挛。在这种情况下，应该及时休息，保证睡眠质量，这样可以有效缓解症状，部分患者可以自行恢复正常。2、癫痫：癫痫患者病情较轻时，在睡眠中可能会有轻微的癫痫发作，导致嘴唇和口腔肌肉痉挛。
在日常生活中，患者应保持良好的生活习惯和饮食习惯，多做户外体育锻炼，可以有效避免面肌痉挛的加重。避免用凉水洗头、洗脸，出汗以后禁止吹冷风。