39问医生

我今年２８岁，女，老公大人因为上班病因又时常不在家，

梁海燕妇科副主任医师

中日友好医院三级甲等

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你好，根据你提出的问题，女性与男性手淫一样会导致肾虚，导致性冷淡，影响夫妻性生活及婚姻稳定。首先自已要有戒掉手淫的决心，其二进行补肾治疗。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。

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2019-07-15 浏览100次

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