胡子一般指胡须，女性嘴上长胡须一般是克服心理压力的。
女性长胡须属于正常的生理现象，主要是受到体内激素水平的影响，导致体内的雄激素分泌过多，从而刺激毛发生长所造成的。如果心理压力过大，可能会导致内分泌紊乱，从而使体内的激素水平发生紊乱，出现长胡须的情况。一般不需要过多担心，可以通过转移注意力的方式进行改善，也可以通过多参加户外运动的方式进行缓解，在一定程度上还可以达到克服心理压力的目的。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、哈密瓜、西红柿等。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会使体内的激素水平发生紊乱。
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