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【禁欲多久才可以提升男人的性功能？】

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【禁欲多久才可以提升男人的性功能？】长时间禁欲一般是不可以提高性功能的，而且长时间的禁欲可能会引起阳痿早泄发生。平时可以通过适当锻炼，比如慢跑、游泳、仰卧起坐、打羽毛球等有氧运动，能够对于性功能提高起到缓解效果。其次要注意加强锻炼，注意多吃补肾的食物，尽量避免长期熬夜以及饮酒。其次要注意加强锻炼，注意多吃补肾的食物，尽量避免长期熬夜以及饮酒。