39问医生

上夜班喝什么茶好？

潘凯 皮肤科 主治医师
华润武钢总医院 三级甲等
咨询
时常上夜班的话，如果是用脑过度，习惯熬夜的选择茉莉茶。体力劳动者选择红茶。网络上班者选择绿茶。女性有便便拉不出的选择蜂蜜茶。身体不好的选择乌龙茶。保证夜班时多饮水，条件允许可以小憩，注意休养。
66
2019-07-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
上夜班体检有什么影响
上夜班后进行体检可能干扰血糖、心电图和肝功能等项目的检测准确性。夜间工作会打乱人体生物钟，影响葡萄
张双国 副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
上夜班头疼是什么原因引起的
夜班后出现头痛症状，通常与工作疲劳、精神紧张等因素相关，但也可能由颈椎病变等器质性疾病引发。从医学
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
孕晚期可以上夜班吗
孕晚期女性应避免上夜班，因为此时胎儿体积增大、活动受限，夜间工作可能引发过度疲劳和腰酸背痛等不适，
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
经常上夜班的人怎么调理
经常上夜班的人群需要通过科学的生活方式调整来维持健康状态，主要包括运动、饮食和睡眠三个方面的综合调
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
上夜班睡眠不好、胸闷怎么办
上夜班导致的睡眠障碍和胸闷症状可通过多种方式调理，包括按摩、药物及针灸等干预手段，具体治疗方案需根
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
经常上夜班吃什么好
经常上夜班的人群可选择富含糖分、蛋白质或豆类等营养丰富的食物来补充能量和营养。从营养学角度来看，富
刘尚勤 主任医师
武汉大学中南医院 三甲
贫血能上夜班吗
贫血患者通常可以正常进行夜班工作，但需根据个体情况调整工作强度。贫血的发生主要源于三大机制：红细胞
郝宝顺 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
窦性心律可以上夜班吗
窦性心律人群应尽量避免夜班工作，因为夜间工作可能诱发窦性心律失常，对健康造成不利影响。窦性心律是心
邬喆斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
上夜班转氨酶会高吗
上夜班可能导致转氨酶暂时性升高，若无明显不适症状，通常无需特殊处理。 人体肝脏在夜间11点至凌晨
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
上夜班吃什么夜宵对身体好
上夜班时选择富含蛋白质和维生素的食物作为夜宵，有助于维持身体健康。对于经常上夜班的人群来说，由于作
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
有肝硬化可以上夜班吗
肝硬化患者通常应避免夜班工作。肝硬化是肝脏结构发生不可逆改变的慢性疾病，其特征包括肝组织纤维化、再
刘德伟 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
胆囊切除后能长期上夜班吗
胆囊切除术后患者应避免长期夜班工作，以促进身体机能恢复。 胆囊切除术作为胆道外科常规手术，主要治
杜虹瑶 主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
银屑病可以上夜班吗
银屑病患者应尽量避免夜班工作，因为夜间工作可能扰乱生物节律，导致症状恶化并延缓康复进程。 银屑病
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
上夜班喝茶对身体好吗
上夜班时适量饮茶对健康有益，但需避免饮用浓茶以免产生负面影响。 茶叶中的茶多酚和咖啡因具有提神
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
上夜班怎么把对身体的伤害降到最低
不存在上夜班怎么把对身体的伤害降到最低的说法。对于需要上夜班的患者，一般可以通过调整作息、补充营养
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
女性上夜班身体浮肿怎么回事，怎么办
女性上夜班身体浮肿，可能是睡眠不足、饮水过多、肾盂肾炎、肾炎、肾病综合征所引起的。1、睡眠不足如果
付志强 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
胆囊切除后能长期上夜班吗
胆囊切除后一般不建议长期上夜班，以免影响身体恢复。胆囊切除是胆道外科比较常见的一种手术治疗方式，适
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
晚上上夜班喝什么饮料好
一般情况下，晚上上夜班可以喝一些功能性饮料，比如牛奶、功能性果汁、咖啡、茶、碳酸饮料比较好。但是患
赖迪生 主治医师
广东省人民医院 三甲
窦性心律可以上夜班吗
通常情况下，窦性心律不建议上夜班，上夜班可能会导致患者窦性心律失常，不利于身体健康。 窦性心律是指
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
IgA肾病能上夜班吗
IgA肾病患者一般不建议上夜班，患者上夜班可能会加重肾脏负担，不利于病情恢复。患者应及时就医，在医
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net