据上所述,临床工作中,建议至医院完善相关检查,如正侧位片核磁共振血常规等,明确病因病情,轻微改变问题不大,保守治疗为主,必要时手术处理治疗修复。注意休息,避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,根据病情选择,最佳治疗方案,早期恢复健康。