长期没有性生活对女性的影响包括精神萎靡、皮肤状态差、生殖系统疾病等。
1、精神萎靡
由于长期没有性生活，女性容易出现精神萎靡的情况，对生活和工作的影响比较大。
2、皮肤状态差
由于女性长期没有性生活，体内的激素水平会发生变化，此时皮肤会受到一定的影响，可能会出现皮肤暗沉、长痤疮等情况。
3、生殖系统疾病
由于长期没有性生活，阴道得不到有效的排泄，此时容易导致宫颈炎、宫颈柱状上皮异位等疾病，还有可能会增加宫颈癌的发病率。此外，如果女性长期没有性生活，还有可能会出现内分泌失调的情况，导致月经不调、痛经等。
除此之外，还有可能会出现抵抗力下降、皮肤状态差等影响，因此建议女性在生活中可以适当进行性生活，但是需要注意控制性生活的频率，避免频繁进行性生活。
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