大姨妈通常是指月经,月经提前12天来了一般是不正常的。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,属于生育期妇女正常生理现象。正常月经具有周期性及自限性,两次月经第1天的间隔时间称为一个月经周期,一般为21~35天,平均时间为28天。月经提前12天来潮,一般属于月经周期缩短,可能是由于黄体功能不足、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起的,一般是不正常的,需要及时就医,明确病因后进行针对性的治疗。
在日常生活中要养成良好的生活习惯,注意休息,不要过度劳累,保持充足的睡眠。同时要注意个人卫生,勤换内裤,避免不洁性生活。