39问医生

嘴巴老是口臭是怎么回事

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口腔异味最常见的原因是口腔卫生不佳，如食物残渣在牙缝或舌苔上发酵，或牙龈炎、牙周病导致细菌堆积。此外，扁桃体结石、胃食管反流、鼻窦炎或糖尿病等全身问题也可能引发。

日常需认真刷牙并用牙线清洁牙缝，定期刮舌苔。若改善习惯后仍持续，建议排查牙龈炎或蛀牙。某些药物或长期节食也会影响口气。

坚持良好口腔护理是基础，但个体情况不同，长期未缓解应咨询医生，排除潜在疾病。不必过度焦虑，多数问题通过专业处理可改善。