通常情况下，可通过药物治疗、手术治疗等方式使子宫肌瘤变小。
1、药物治疗
子宫肌瘤通常是由于体内的激素水平发生变化，导致子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤。如果子宫肌瘤比较小，患者可遵医嘱服用桂枝茯苓胶囊、米非司酮胶囊等药物，控制肌瘤的生长，从而使子宫肌瘤变小。
2、手术治疗
如果子宫肌瘤比较大，且患者出现明显的不适症状，如月经异常、腹部肿块等。患者需要及时去医院，通过肌瘤切除术或子宫切除术等手术方式进行治疗，从而达到使子宫肌瘤变小的目的。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免影响病情的恢复。同时需要保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
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