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儿童便秘怎么弄？

发病时间：不清楚

病情描述：儿童便秘怎么弄？

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医生回答

周小凤副主任医师三甲

首都医科大学宣武医院儿科

儿童便秘可以通过多饮水、多吃粗纤维食物、服用益生菌、定时如厕等方式进行调理。
1、多饮水：让孩子在清晨起床先喝水，滋润胃肠道黏膜，然后饭前半小时、口渴时也要多喝水，每天要保持充足的饮水量。2、多吃粗纤维食物：粗纤维食物可以促进肠胃的蠕动，对于调理便秘有很大的作用，富含粗纤维的食物有芹菜、韭菜、茄子、绿豆芽等。3、服用益生菌：益生菌可以调节肠道的菌群，有利于肠道菌群的生态平衡，维持肠道正常的生理功能，对缓解便秘有好处。4、定时如厕：可以帮助孩子建立一个固定的排便时间，如起床后或者睡前，定时排便可以使肠道形成固定的排泄反应，平时嘱咐孩子不要憋大便。
要让宝宝调整饮食习惯、养成良好的排便习惯、可以顺时针按摩腹部以及口服益生菌调整肠道菌群等。 2022-08-18 08:54 举报

李德渊副主任医师三甲

四川大学华西第二医院儿科

小儿便秘是提示有肠道功能紊乱引起的改变的。主要观察孩子是否有腹涨呕吐等症状。可以是先使用小儿开塞露通便，还有可以是吃小儿四磨汤通便治疗的。如果母乳喂养的话，大人饮食需要是清淡消化一些的。如果奶粉喂养的话，需要更换奶粉种类。 2019-07-09 15:51举报

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