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四岁儿童便秘吃什么？

发病时间：不清楚

病情描述：四岁儿童便秘吃什么？

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医生回答

周小凤副主任医师三甲

首都医科大学宣武医院儿科

通常情况下，四岁儿童便秘可以吃膳食纤维丰富的食物、富含益生菌的食物以及粗纤维的食物等，必要时，可遵医嘱服用药物进行治疗。

1、膳食纤维丰富的食物

膳食纤维丰富的食物包括芹菜、菠菜、玉米、荞麦、香蕉、火龙果等，此类食物中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上缓解便秘的症状。

2、富含益生菌的食物

益生菌的食物包括乳酸菌、双歧杆菌、枯草杆菌等，能够调节胃肠道菌群，改善便秘的情况。

3、粗纤维的食物

粗纤维的食物包括红薯、玉米、荞麦、香蕉、火龙果等，此类食物中的粗纤维能够促进胃肠道蠕动，还能够促进大便的排出，有助于改善便秘的症状。

除此之外，还可以吃富含蛋白质的食物。建议患者及时就医，必要时可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。日常生活中，建议患者多喝水，适当进行运动，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。

2022-08-03 17:23 举报

李德渊副主任医师三甲

四川大学华西第二医院儿科

您好，孩子出现两三天没有排便，大便干燥等症状考虑是由于消化不良或者便秘等因素导致，可由于纤维素性食物摄入不足，饮水量少及胃肠蠕动较弱等因素导致。您可以给孩子口服小儿七珍丹，整肠生颗粒，多潘立酮混悬液治疗缓解症状，平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，多饮水。 2019-07-09 14:30举报

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