搬东西手臂酸痛需要根据引起的原因对症治疗处理，多考虑是乳酸堆积引起的，也可能与肌肉劳损、肩周炎等原因有关。
1、乳酸堆积
搬运重物时，手臂肌肉会进行无氧呼吸，产生乳酸，使肌肉出现酸痛的现象。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、肌肉劳损
由于长期重复一个动作，可能会导致局部肌肉韧带软组织损伤，从而出现局部疼痛、红肿、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。另外，还要注意多休息，避免过度劳累。
3、肩周炎
长期处于寒冷的环境中，而且不注意自身保暖，可能会受到寒凉刺激，出现局部僵硬、疼痛等不良反应。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到消炎、缓解疼痛的作用。另外，还要做好自身保暖工作，避免局部受凉。
除此之外，也不排除是颈椎病、骨刺等原因造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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