你好，一般怀孕28周以后，胎儿逐渐增大，宫腔容量逐渐缩小，胎儿有可能不能大幅度活动，小的活动有可能感觉不到，一般胎动每小时在3…5次左右都属于正常的，不放心的话，可以去医院检查b，超了解胎儿的发育情况，看是否正常。建议孕后期多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃过于油腻的食物和甜食，适当多运动，保持良好的心情，遵医嘱定期去医院体检，有不适的话，及时去医院检查就诊。
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