39问医生

怎么把两边的头发留长？

牛皓烧伤整形外科主治医师

中国人民解放军总医院第一附属医院三级甲等

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多摄取海带、海苔、木耳、香蕉、花生、波菜、排骨、鱼汤、芝麻等食物，同时建议要选择一瓶能兼顾保湿的洗发乳，而且不要过度烫染及吹整头发，保持充足睡眠及适度运动，都是好方法。留长发的过程中一定不要去染发、烫发，这样会损伤头发，半年左右头发几乎都不会再长了。

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2019-07-09 浏览100次

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