39问医生

孕妇能不能吃雪糕或者冷的东西

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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通常情况下,孕妇是不建议吃雪糕或者冷的东西的。

雪糕和冷饮都属于比较寒凉的食物,如果在怀孕期间食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,严重时还可能会引起子宫异常收缩,出现先兆流产的情况。此外,雪糕中含有一定的糖分,如果孕妇食用过多,可能会导致糖分摄入过多,从而引起妊娠期糖尿病,严重时还可能会导致胎儿过大,不利于胎儿的生长和发育。因此,孕妇是不建议吃雪糕或者冷的东西的。

在怀孕期间,孕妇需要多食用新鲜的水果蔬菜,如苹果、胡萝卜等,也可以多食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。还需要多注意自身的保暖,根据天气增减衣物,避免受凉,并养成良好的作息规律,保持充足的睡眠。并且,孕妇还需要定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育状况。

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2023-07-26 浏览100
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