月经期间是需补充营养的，不吃辛辣的凉等刺激性的食物，蛋白类，肉类，蔬菜类等食物是可吃的，经期内可吃葡萄，苹果，香梨，香蕉等。痛经一般可喝红糖热水等可缓解，不是很严重的话可不选择服用药物的建议月经期间注意自己的饮食习惯，注意保暖，月经期间免疫力比较低。
39问医生
女孩吃什么水果缓解痛经？
刘洪丽
妇产科
主治医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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