肝肾排毒可以按太冲穴、三阴交穴、大敦穴等 。
1、太冲穴
太冲穴位于脚背部位，在第一跖骨间隙的后方凹陷处，按摩太冲穴可以起到疏肝解郁、清肝明目、清热解毒等功效。
2、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨后缘。按摩三阴交穴可以起到健脾益肾、调补肝肾等功效。
3、大敦穴
大敦穴位于足趾末节外侧，距趾甲旁约0.1寸处。按摩大敦穴可以起到清肝泻火、调理月经、调理大肠等功效。
除此之外，还可以按照顺时针方向按揉足三里穴、阳陵泉穴等。建议在医生指导下进行按摩，以免损害身体健康。
1、太冲穴
太冲穴位于脚背部位，在第一跖骨间隙的后方凹陷处，按摩太冲穴可以起到疏肝解郁、清肝明目、清热解毒等功效。
2、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨后缘。按摩三阴交穴可以起到健脾益肾、调补肝肾等功效。
3、大敦穴
大敦穴位于足趾末节外侧，距趾甲旁约0.1寸处。按摩大敦穴可以起到清肝泻火、调理月经、调理大肠等功效。
除此之外，还可以按照顺时针方向按揉足三里穴、阳陵泉穴等。建议在医生指导下进行按摩，以免损害身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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