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孕妇可不可以吃龙虾炒饭？

胡峰 主治医师
三级甲等
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龙虾富含蛋白质和多种氨基酸，脂肪含量比较低，虾体内含有虾青素，所以孕妇适当的吃一些龙虾，对身体是非常好的，吃龙虾之后尽量不要吃维生素C含量高的水果，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食的合理搭配，多吃一些当季的水果和新鲜的蔬菜，少吃辛辣油腻生冷的食物，保持大便通畅。
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2019-07-09 浏览100次
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