女性缺钙一般会出现神经系统异常、骨骼系统异常和心血管系统异常等症状，通常会出现容易抽筋等危害。
1、神经系统异常：女性体内缺钙可导致体内血钙水平降低，神经肌肉兴奋性增加，可导致肌肉痉挛、手足抽搐以及惊厥等现象，严重者可诱发癫痫和气管痉挛。2、骨骼系统异常：骨骼健康需要钙的支持，如果女性体内缺钙，会导致骨痛和病理性骨折。对于中老年女性患者，也可早期出现骨质疏松和骨软化。3、心血管系统异常：女性缺钙也会影响心血管系统，导致心律失常以及心力衰竭等异常症状。如果女性严重缺钙，也会出现腿部抽筋等不适症状。
建议女性平时调整饮食习惯，多吃豆制品或者虾皮，平时注意饮食清淡。
1、神经系统异常：女性体内缺钙可导致体内血钙水平降低，神经肌肉兴奋性增加，可导致肌肉痉挛、手足抽搐以及惊厥等现象，严重者可诱发癫痫和气管痉挛。2、骨骼系统异常：骨骼健康需要钙的支持，如果女性体内缺钙，会导致骨痛和病理性骨折。对于中老年女性患者，也可早期出现骨质疏松和骨软化。3、心血管系统异常：女性缺钙也会影响心血管系统，导致心律失常以及心力衰竭等异常症状。如果女性严重缺钙，也会出现腿部抽筋等不适症状。
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