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产妇能吃西葫芦吗？

易姹新 主治医师
三级甲等
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产妇能吃西葫芦。西葫芦含有丰富的维生素C及膳食纤维，又利于咀嚼，是比较好的瓜果类蔬菜。建议怀孕期间在医生指导下服用叶酸片，有利于神经管的形成，可将西葫芦搅碎，与鸡蛋一块儿吃都可。避免过度劳累。饮食均衡营养。多饮温开水。尤其要注意爬山爬楼梯。规律生活。饮食注意清淡。
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2019-07-09 浏览100次
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