孕妇是可喝豆本豆奶的。豆奶粉是一种新型固体饮料它综合了大豆和牛奶的营养成份大豆蛋白质含量高达40%是优质蛋白质含有人体所必需的氨基酸其中赖氨酸的含量高于谷物是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的。1。平时注意不要过度疲劳。