肉松软肥胖是湿气重吗？_39问医生

肉松软肥胖是湿气重吗？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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肉松软肥胖可能是湿气重，现在湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的，所以导致肥胖。建议你多运动多流汗，可除湿气，每天坚持适量的运动，有利于排便，以减轻腹胀，对身体非常有益，注意调理，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物，多饮水，休息充足，别太劳累。

2019-07-09 浏览100次

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肉松软肥胖是湿气重吗？