39问医生

更年期脾气不好喝什么药?

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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考虑不需服药。更年期是每个女人都要面临的问题，由于体内雌孕激素减少，大多会出现睡眠不足、易流汗等症。平时注意饮食调理，宜低脂、低盐饮食，多吃高蛋白及富含维生素的食物，多吃富含钙的食物，如奶类、蛋、瘦肉、鱼类、虾皮等，避免过度劳累，保持规律的作息时间。

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2019-07-09 浏览100次

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