男性腿冰凉多考虑是阳虚、气血不足、寒气侵袭等原因引起的，可以根据引起的病因进行对症治疗。
1、阳虚
多考虑是长期熬夜以及不良的生活习惯造成的，通常会伴随着畏寒、小便清长、精神不振等症状。随着病情的不断发展，还可能会出现上述情况。可以加强自身的体育锻炼，多进行有氧运动，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，缓解不适的现象。同时还可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。
2、气血不足
多考虑是长期不良的情绪因素以及饮食不当造成的，通常会伴随着面色苍白、头晕健忘、心悸多梦等症状。随着病情的不断发展，还可能会出现上述情况。可以多吃一些补气血的食物进行改善，比如阿胶、大枣等，同时还可以遵医嘱服用补中益气丸、人参归脾丸等药物进行辅助治疗。
3、寒气侵袭
如果不注意自身的保暖，导致身体受到寒气侵袭，也可能会出现肢体发冷的情况。可以加强自身的保暖，多穿衣物进行改善，同时还可以遵医嘱服用荆防颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。
除了上述原因以外，还有可能是肾阳虚、脾虚等原因造成的，建议应及时到正规医院进行检查并就诊。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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