上眼皮外面长了一个小疙瘩,不痛不痒,但是已经有一个月了,这种情况多考虑是皮脂腺小囊肿的原因引发的。从你描述的症状来看,如果小疙瘩的继续增大,而且没持续不消退。建议你最好到上级正规的医院的眼科具体检查,看看,必要时采取手术治疗,注意休息,别太劳累。