盆腔淤血可以吃一些清淡易消化的食物、富含蛋白质的食物，同时也需要遵医嘱服用药物。
1、清淡易消化的食物
如果存在盆腔淤血等方面的疾病，可能会使局部的血液循环流动发生异常，因此患者可以吃小米粥、玉米粥等清淡易消化的食物，一般不会加重病情，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。
2、富含蛋白质的食物
在平时也可以吃猪肉、鸡肉、牛肉等富含蛋白质的食物，可以补充身体所需要的营养，增强自身的免疫能力，一般不会使病情加重。
3、遵医嘱服用药物
如果病情的程度较为严重，患者还需要在医生的指导下服用桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀丸等药物改善症状，可以起到活血化瘀的作用。
除此之外，患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极、练习瑜伽等，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以辅助缓解病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
妇科千金片
金鸡胶囊
康妇炎胶囊
