39问医生

月经期间吃什么菜?

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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由于雌激素的原因,月经前有钠水潴留,许多女性都感觉乳房胀痛,两肋饱满,口渴多饮,心情烦躁。颜面及四肢浮肿,浑身有紧绷的感觉。来了月经以后,这些症状逐渐减轻。一般女性经期都有,尿量增多,大便稀薄的现象。月经期间,吃蔬菜还是要注意一点。可吃西红柿,土豆,西葫芦,茄子,冬瓜,白萝卜,胡萝卜,豆腐等。尽量少吃含纤维素多的蔬菜,菠菜,芹菜,豆角等蔬菜。
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2019-07-09 浏览100
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