一般情况下，没有孕妇吃什么宝宝个子高这种说法。孕妇可以适量食用富含蛋白质的食物、富含维生素的食物，以及富含微量元素的食物，从而为宝宝的生长发育提供所需要的营养。
1、富含蛋白质的食物
蛋白质是人体生长发育所需要的物质，其中包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等。孕妇适量食用富含蛋白质的食物，可以为机体补充营养，有利于宝宝的生长发育。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括菠菜、胡萝卜、橘子、橙子等。孕妇适量食用富含维生素的食物，可以促进机体的新陈代谢，有利于促进宝宝的生长发育。
3、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物包括海带、牡蛎、生蚝等。孕妇适量食用这些食物，可以为机体补充所需要的营养，有利于宝宝的生长发育。
除此之外，孕妇还可以适量食用富含膳食纤维的食物。此外，日常生活中，孕妇还需要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现其他不适，应及时就医，以免延误病情。
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