39问医生

26岁掉头发是什么原因?

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
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机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变导致脱发。晚上早休息,最好放些轻音乐,帮助睡眠,从而提高睡眠质量,减少脱发现象,经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
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2019-07-09 浏览100
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