孕妇缺维生素可以吃富含维生素的食物、维生素片等药物进行补充。
1、食物
维生素是人体不可缺少的微量元素之一，能够促进人体的新陈代谢，还能够促进胎儿的生长发育，如果缺乏维生素，可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、胡萝卜等。
2、药物
如果缺乏维生素比较严重，食物补充效果欠佳，也可以遵医嘱服用维生素AD滴剂、维生素D滴剂等药物进行治疗，能够补充身体所需要的营养。
除此之外，在日常生活中还要注意多休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，适当进行体育锻炼，促进机体的新陈代谢，有利于身体健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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