「阴虚和阳虚最主要的区别?」你好,从所周知,阴阳是一对矛盾,中医把它引入疾病的辩证中,对于五脏中的肾,把它分为肾阴虚与肾阳虚,如果阴阳平稳,身体健康,如果阴阳失衡,身体就会出现疾病。平时注意休息,避免过度劳累,合理安排作息时间,饮食清淡,戒烟酒,积极锻炼,增强体质。平时注意休息,避免过度劳累,合理安排作息时间,饮食清淡,戒烟酒,积极锻炼,增强体质。平时注意休息,避免过度劳累,合理安排作息时间,饮食清淡,戒烟酒,积极锻炼,增强体质。平时注意休息,避免过度劳累,合理安排作息时间,饮食清淡,戒烟酒,积极锻炼,增强体质。