39问医生

黄褐斑应该多吃点什么水果好?

杜旭 皮肤科 主治医师
重庆市黔江中心医院 三级甲等
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黄褐斑患者应该注意防晒 ,多吃富含维生素的水果。猕猴桃富含膳食纤维、维生素、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素能有效抑制皮肤中多巴醌的氧化,将皮肤中的暗氧化色素转化为还原的亮色素,干扰黑色素的形成,防止色素沉淀,保持皮肤白皙。西红柿具有美容和消除雀斑的功效。
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2022-09-14 浏览100
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