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哺乳期体重下降很厉害？

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
身体瘦弱主要指精神因素。它是由情绪因素、精神焦虑、正常的生活习惯、过度劳累、睡眠不足以及比摄入更多的身体消耗造成的。建议你多吃一顿饭。然而，你不应该增加每餐的食物量。这种食物容易消化，蛋白质含量高，卡路里含量高。各种营养素的摄入量应该逐步增加。同时，你应该吃一些调理脾胃的中成药，如山楂丸和猪沙养胃丸。
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2022-09-26 浏览100次
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