打一针保三年不怀孕的针可能是长效避孕针。
长效避孕针的主要成分是雌激素和孕激素，通过注射可以使体内雌激素和孕激素水平升高，从而抑制排卵，达到避孕的目的。长效避孕针的有效时间一般是三年左右，如果超过有效时间，可能会影响药效，从而影响避孕效果。
长效避孕针的副作用较大，可能会出现头晕、头痛、乏力等症状，部分人群还可能会出现阴道不规则出血、月经失调等情况。如果出现不适症状，要立即停止使用药物，并及时告知医生，以免对身体造成伤害。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免熬夜。同时要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免影响药效。
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