你好！孩子补锌可以这个去补的：
首先从食物方面：给孩子吃一些含锌量高的食物像生蚝、瘦肉、猪肝、牛排、羊肉、鸡肉、上海青、口蘑等等这些都能很好的补锌，家长可以多给孩子吃这些食物。
补锌片方面：由于食物补锌的效果不显著、吸收慢、补锌的周期长，不能很快的为孩子补锌，而补锌片则能很好的弥补这个问题，像蛋白锌新希宝片之类的这些都能很快速的补充锌。
最后在平时要养成良好的饮食习惯，不挑食、不厌食，保持身体营养均衡。
首先从食物方面：给孩子吃一些含锌量高的食物像生蚝、瘦肉、猪肝、牛排、羊肉、鸡肉、上海青、口蘑等等这些都能很好的补锌，家长可以多给孩子吃这些食物。
补锌片方面：由于食物补锌的效果不显著、吸收慢、补锌的周期长，不能很快的为孩子补锌，而补锌片则能很好的弥补这个问题，像蛋白锌新希宝片之类的这些都能很快速的补充锌。
最后在平时要养成良好的饮食习惯，不挑食、不厌食，保持身体营养均衡。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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