夏天坐月子是否有必要买月子鞋和袜子，需要根据具体情况分析。
1、没必要
如果在坐月子期间，没有出现关节疼痛、下肢水肿等不适症状，一般不需要购买特殊的鞋袜。
2、有必要
如果在坐月子期间出现关节疼痛、下肢水肿等症状，可以购买月子鞋，穿着舒适的鞋子，有利于缓解疼痛症状。如果不穿月子鞋，可能会导致关节受凉，引起风湿性关节炎，出现关节僵硬、关节肿胀等症状，不利于身体健康。
坐月子期间要注意保暖，避免受凉受寒。要注意营养的摄入，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、香蕉等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，促进身体恢复。如果出现关节疼痛、下肢水肿等症状，可以到正规医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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